2021/05/08 ヨガ教室🧘‍♀️

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こんにちは!バンビ舞松原です🌷

 

本日は東平尾公園に行く予定でしたが、コロナウイルスの感染拡大に伴い予定を変更してヨガを行いました🧚‍♀️

 

まずは足を組んでヨガ流のあいさつ🧘‍♀️🙏

そして動画を見ながら真似して様々なポーズをとっていきます✊

低学年の子ども達は体幹を鍛えるポーズにパタンと倒れてしまい

「難しい!」と言いながらも終始笑顔で楽しんでいました😊

難しくてもまずはチャレンジしてみる姿勢が素晴らしかったです👏🏻✨

 

高学年の子ども達は体幹を鍛えるポーズにフラつきながらも

ピーンと綺麗な姿勢な子がチラホラ👀

ヨガの後は「疲れた〜」とどことなくスッキリした笑顔が見られ、いい運動になったようです☺️

 

また緊急事態宣言が出て運動不足が心配されますので、定期的に身体を動かすイベントを行っていきたいと思います🍀